martes, 10 de diciembre de 2024

La realidad

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02/04/2021
Podemos observar el conjunto o detenernos en cada nivel. A qué prestamos atención en un momento determinado nos da una visión diferente de la realidad. Pero la realidad es mucho más que esa visión de las partes. Incluso de la visión del conjunto. La realidad es el conjunto y las partes al mismo tiempo, por eso sólo puede ser percibida por la intuición.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín

lunes, 2 de diciembre de 2024

Diente de león

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31/03/2021
Diente de león. Su levedad y fragilidad se convierten en el medio para llegar lejos y reproducirse a gran distancia. Una planta sencilla con valores medicinales y nutritivos. Reconocer nuestra fragilidad nos hace fuertes y nos impulsa a volar alto.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín

lunes, 18 de noviembre de 2024

Pararte

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26/03/2021
Puedes pararte en cualquier alto del camino. Elegir otro nuevo para otear desde ahí el entorno. Y cuando tengas mayor conciencia de hacía dónde, emprende el vuelo. O simplemente, párate para tomar fuerzas y seguir. O para disfrutar de lo que el camino te ofrece. A paso lento, con calma. Saboreando lo que haces.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín

domingo, 10 de noviembre de 2024

Leer es vivir experiencias...

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21/03/2021
Leer es vivir experiencias que están fuera de nuestro alcance o que no queremos correr el riesgo de realizar. Es tomar distancia de nuestras propias vivencias, cuando nos identificamos con personajes que pasan por otras parecidas. Leer es sumergirnos en un mundo en el que todo es posible. Es adoptar múltiples perspectivas a la vez. Amplía nuestra comprensión. Aleja de la soledad.


Si te gusta leer, el taller que realizamos "El cuento y la vida", está hecho para ti. A través de relatos cortos trabajaremos para mejorar tu autoconcepto, tus relaciones y tu forma de afrontar los cambios. A la vez que conoces o profundizas en autores y autoras que nos han dejado inscrita en sus relatos, su peculiar forma de ver la vida.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín

sábado, 2 de noviembre de 2024

Factores

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21/03/2021
Cuántos factores influyen en cómo vemos las cosas. Qué oscurece hoy nuestra percepción. Qué la llena de luz y color. Qué visión es más real. Cualquiera lo es. Y entre todas dan una imagen más completa de la realidad. Sí nos obcecamos en un punto de vista, perdemos los matices que nos pueden aportar otros distintos.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín

jueves, 17 de octubre de 2024

Descansar...

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20/03/2021
Un alto en el camino. Descansar a la sombra después de una larga caminata. Saber cuándo hemos de parar. Estar en contacto con lo que necesitamos. Es la mejor forma de mejorar nuestro bienestar. Parece simple. Sin embargo, en no pocas ocasiones hay una desconexión con nuestro cuerpo, con nuestras emociones. Y no percibimos nuestra necesidad hasta que desfallecemos. Acostúmbrate a hacer una revisión de tu cuerpo. Qué le pasa, qué necesita. ¿Y tus emociones? ¿Como te sientes? No respondas bien o mal. Elige un adjetivo para expresarlo y te ayudará a concretarlo.

Texto e imagen de Maite Márquez Martín